https://askthescientists.com/zh-hant/measuring-health/
衡量健康狀況：學習追蹤5個主要的健康指標
血壓
心跳
呼吸率
體溫
血氧
測量血氧含量的衡量標準稱為血氧飽和度（SpO2），脈搏血氧計可透過一種非侵入性方式獲取這一重要的健康指標。脈搏血氧計通常是一種夾在食指末端的小型電子設備。這一生命體徵是在預約醫療專業人士時例行檢查的又一健康指標。
正常、健康的脈搏血氧計數值通常介於90中游上至100％。低於90％則被認為偏低，應由醫療專業人士進行醫學評估。
其他：
血糖
睡眠
活動
https://www.stat.gov.tw/public/Attachment/29211553471.pdf
美好生活指數
https://www.wipo.int/global_innovation_index/en/2020/
全球創新指數
The 2020 edition of the Global Innovation Index (GII) presents the latest global innovation trends and the annual innovation ranking of 131 economies.
The theme of this year's GII - Who Will Finance Innovation? - is timely given the human and global economic damage wreaked by the COVID-19 global pandemic.
https://kknews.cc/zh-tw/world/eb2mpy4.html
除了永旺葛西店作為試行G.G Mall的樣板購物中心
永旺目前已經在全國重新裝修了包括東京千葉
名古屋等地在內的13個分店
到2025年
永旺還計劃改造100個網點
專門滿足老年消費者的需求
原文網址：https://kknews.cc/world/eb2mpy4.html
https://www.csrtimes.com.hk/community/silver/elderly-friendly-mall-1/
GG Mall的全稱是Grand Generation Mall，而GG世代指的是生於日本戰後嬰兒潮的一代人。日本AEON集團觀察到當地的人口老化問題，特別打造長者友善商場，多項設計均切合長者需要。
商場還有專為長者而設的樓層、速度較慢的扶手電梯、較大的標誌、較輕身及可360度旋轉的購物車、室內緩跑道等。而室內設計、促銷活動與商品均與其他分店不同，長者更可在商場內參加逾百種活動。
https://www.dementiavillage.com/
https://hogeweyk.dementiavillage.com/en/
The Hogeweyk (part of Hogewey care centre. A weyk or wijk being a group of houses, similar to a village) is a specially designed village with 23 houses for 152 dementia-suffering seniors. The elderly all need nursing home facilities and live in houses differentiated by lifestyle. Hogeweyk offers 7 different lifestyles: Goois (upper class), homey, Christian, artisan, Indonesian and cultural. The residents manage their own households together with a constant team of staff members. Washing, cooking and so on is done every day in all of the houses. Daily groceries are done in the Hogeweyk supermarket . Hogeweyk offers its dementia-suffering inhabitants maximum privacy and autonomy. The village has streets, squares, gardens and a park where the residents can safely roam free. Just like any other village Hogeweyk offers a selection of facilities, like a restaurant, a bar and a theatre. These facilities can be used by Hogeweyk residents AND residents of the surrounding neighbourhoods. Everybody is welcome to come in!
https://www.gvm.com.tw/article/73759
R65更進一步提出「R65安心守護方案」，內容包含「電力守護」及「孤獨死相關保險」。「電力守護」預防對策與IQF電力公司合作推動，租屋處僅需改用該公司提供電力，不用加裝任何設備。IQF電力公司一旦發現住戶起床、就寢時段電力使用量沒有變化，顯示房客可能發生狀況而未開關電燈，就會用郵件通知聯絡人（最多5人）。這個對策除了能及早覺察熟齡房客可能發生意外，又能保有房客隱私，不會有隱私遭窺探的感覺。另一方面，針對萬一真的發生房客孤獨死狀況，守護方案中配套提供Aiaru小額短期產險公司名為「孤獨社會護身符（無縁社会のお守り）」的「孤獨死相關保險」。本保險可補助房東如整理房客遺產、孤獨死清掃等處理善後費用，如因前任房客孤獨死而不得不調低房租時，保險也會補償屋主相關損失。
https://www.truelinkfinancial.com/
看來最有投資潛力
True Link offers a Visa card with special controls that prevent common types of fraud and financial abuse targeting the elderly.
Since its inception, True Link has been at the forefront of adapting the design of financial products and services for vulnerable older adults, people with disabilities, and people in recovery.
Customize True Link Visa Prepaid Cards online to work where you need them to – and to block where you don't.
https://news.mit.edu/2019/rendever-virtual-reality-0913
Startup uses virtual reality to help seniors re-engage with the world
Rendever’s VR platform brings new experiences and fond memories to aging adults in nursing homes.
台灣的環境也許不太需要？
今、スーパーの超大型化＆郊外化で、近所のスーパーが撤退し、日常の買い物に不自由している人たちが増えてきています。いわゆる「買い物難民（買い物困難者）」と呼ばれる人たちです。経産省の統計では、その数、全国に約700万人。では、その方たちは日々どうやって暮らしているのでしょうか？
市場ヒアリング調査を行う中で、
このような声をたくさん聞かせてもらいました。
icon食べるものを買うのは、いつもコンビニ。だから生鮮食品はあまり口にしない。
iconこの秋は、まだサンマを食べない。
iconたまに近所に住む娘に頼んで、車に乗せてもらいスーパーに連れて行ってもらう。でも、少し気を遣う。
icon宅配を利用するときもあるけど、やっぱり見て買いたい
icon80歳を過ぎてるのに、買い物のためにまだ車の運転を続けている。でもシンドイ。
有趣的日本旅行社
有臨終旅遊行程，帶你安排殯葬業或是選墓地的
也有貼心的老人行程
https://www.linkolder.com/article/15706804
https://www.gvm.com.tw/article/73519
Neo Price公司成立於2012年，目前提供舊物整理與回收、遺物整理與收購、iPhone手機與名牌打火機修繕等服務。2015年時，NeoPrice將遺物整理由舊物回收服務中獨立出來，以「Marelique」（法文中「我的遺物」之意）為品牌，積極拓展遺物整理業務，提供舊物回收、遺物與數位遺物整理、孤獨死特殊清掃等服務。Marelique期望在保留與逝者相關回憶的同時，也能防範個資外洩的風險於未然。
https://cocolomi.co.jp/
電話問安服務
一人暮らし高齢者向け会話サービス・つながりプラス
「つながりプラス」は一人暮らしの親御さんに担当コミュニケーターが毎週定期的にお電話し、お電話の内容をその都度ご家族にメールでレポートする会話サービスです。
会話内容をそのままレポートするため親御さんの暮らしぶりなどご家族が気になる情報が伝わります。
父母親的雜誌
自分史作成サービス「親の雑誌」
「会話で元気に！」をコンセプトとした、高齢者向け会話型見守りサービスをきっかけにして生まれた、自分史作成サービス『親の雑誌』。
インタビューとお写真だけで気軽に作ることができ、親御様の想い、家族の想いが詰まった、世界に一つだけの宝物が完成します。
生前整理的二手販賣
https://www.mercari.com/jp/search/?page=2&keyword=%E7%94%9F%E5%89%8D&&_s=U2FsdGVkX1-mfyfElKMQYfHndbUCvjjFNp4bGoIjtH-xuzQwJdTcidTmgg_NarbFNIrdy8rZ7ycwRFi1JMoj0otfPUsPuRXuHwoTtoIqLCw
https://ctee.com.tw/bookstore/selection/288619.html
2019年7月，「遺物整理.com」服務改名為「オコマリ（Ocomari，消除煩惱）」，改以「平台經濟模式」經營，媒合顧客與清掃服務業者，提供遺物整理、生前整理、髒亂住宅清掃、資源回收等服務。
https://money.udn.com/money/story/5612/4964828
台灣大myAngel御守錶科技照護服務
https://www.myangel.net.tw/web/
myAngel御守錶 銀髮守護分分秒秒
https://ww2.money-link.com.tw/RealtimeNews/NewsContent.aspx?SN=1543292002&PU=0010
台灣大myAngel御守錶科技照護服務正式上線，導入先進物聯網技術
https://myfone.blog/news4-twm-myangel-app-2010098/
https://vocus.cc/@drkurt/5d3010a2fd89780001b59c93
當你不小心踏入PMI-PBA的陷阱
老闆挺不挺你，通常就是最後的成敗關鍵了
https://vocus.cc/article/5e316561fd8978000125636d
PBA的價值
第三方的力量
印度- 家用洗衣機
奈及利亞- life store 連鎖藥局
柬埔寨- 床墊
迦納- SAFISANA 垃圾變黃金
墨西哥- ZACUA 電動車
奈及利亞- tomato jos 番茄醬
底特律- 迪士尼
盧安達- 平價地板 earthenable
孟加拉- 電力 IDCOL infra development company ltd
迦納- morninga connect 辣木粉
發展實踐者
IDP fund - irene pritzker
harambe entrepreneur alliance
one acre fund
safe water network
政府
奈及利亞- 創造就業 Lagos state
菲律賓- MANILA water
rwanda- development board
Singapore EDB economic development board
Mexico- 垃圾換食物 me rcado de trueque, bordo poniente
india 2016//11/8 廢止舊鈔來推動創新
P173 賓堡烘焙grupo bimbo 1945年创于Mexico
p176 mexico必须调整、不能持續靠出口美国去打consumer市場、而是本土市場
PART三\環境障礙
p184 institutional void 制度空缺~欠缺制度实施效率及透明度
P185把西方制度法规放到这些国家、若未和文化价值观整合\成效甚微
p189 push a better system to a country vs ensure a better system in a country , different,the latter is to fit the value/culture
p194 在建立制度時-要先有市场" 有市场自然找到相关的制度、沒市场的制度是形同虚设的、
D195 制度是一个流程、繁荣也是流程_不是event/resuIt
P197 正统市场vh黑市交易、制度须和利益一致
P190 colleganza 威尼斯股份制度
p199 iguanafix 透明包商服務、创新市场、由生态圈的利益导向制度
P205 先有繁荣、再來打貪
P207 為何人要贪腐?從其目的看?(1)穷人想进步、机会少就得行賄、(2)受賄者的收入低于某个水平时、就会借受賄來取得、ex印度警員_(3)行賄的成本效益、若潛在利益大、就会違法
P210国家三階段(1)unpredictable 公開收贿、ex1940年代的台灣、南非曼德拉上台後也改变不了、這種贿款金額難预测-(2)predictable 和下收賄~中国的成本可估计计算成本_(3)透明社会、美国P217 在1913年Tweed 曾是贪腐的
P225怎么做避免贪腐?(1)不要透过制度肃贪、而是创造市场有利可图、就不用靠貪腐了
P226 (2)整合內部流程運作预防贪腐(公司内控)
p228(3)市场的机会夠大、贪腐的风险高过守法、人民就不须靠贪腐了~
P235 celtel建基地台的过程並不须等一切水电都完成、有市场就逐步去做
P240 MAREA海缆是MsFB建的
p242 infra 的分類
p243 蓋学校vs教育品质
P246很多建设成為废墟、why?
p248 印度Aravind眼科、先有市场、带动医院兴建
p252先有人再建设
p253必设想infra的价值、创新在价值、自然infra会逐渐被建起來
PART四\真正的繁榮
P259创新=组织改变它把劳力、资本、材料、资讯转化成产品或服務的流程
p260印度NH医疗集團~专注创新在推出平价医疗、它不是在资源上降低成本_而是流程、(1)高使用率的流程、(2)医师及设备分级、同时服务富人及穷人的做法、(3)医师及护士的培訓流程、升品质、(4)拉進yashasvini 保险、吸引投保、政府補助、(5)利用行动医疗车去偏鄉服務、(6)医疗旅遊
P267 Louis D Brandeis 世界上那些值得去做的事情、在完成之前、大多被认定是不可能的
p268总结(1)每个国家都有非凡的成長潛力、(2)只要更平价_就有成长市場、(3)创造市场的创新会带来制度_基硭建设、也创造就业机会、(4)创造市场、拉进更多机会、不要硬推、(5)关注non consumption , 拓展平价经济
P272重新界定問题\Langley vs 萊特兄弟、問对问题就往成功迈进
p273
why do we do this way?
Why do we believe so?
What will it be at another angle?
What is our purpose?
End
創新的兩難
Christensen, Clayton M. (1997). The innovator's dilemma: when new technologies cause great firms to fail. Boston, Massachusetts, USA: Harvard Business School Press. ISBN 978-0-87584-585-2.
創新者的解答
Christensen, Clayton M.; Raynor, Michael E. (2003), The innovator's solution: creating and sustaining successful growth, Boston, Massachusetts, USA: Harvard Business School Press, ISBN 978-1-57851-852-4.
（未出版）
Christensen, Clayton M. (2003), Innovation and the general manager, Boston, Massachusetts, USA: Harvard Business Press, ISBN 978-0-07-365915-2. A casebook. Designed as a practical tool to help managers.
創新者的修練
Christensen, Clayton M.; Anthony, Scott D.; Roth, Erik A. (2004), Seeing what's next: using the theories of innovation to predict industry change, Boston, Massachusetts, USA: Harvard Business School Press, ISBN 978-1-59139-185-2.
（未出版）
Christensen, Clayton M.; Horn, Michael (2008), Disrupting class: how disruptive innovation will change the way the world learns, New York, New York, USA: McGraw-Hill, ISBN 978-0-07-159206-2.
創新者的處方
Christensen, Clayton M.; Grossman, Jerome H.; Hwang, Jason (2008), The innovator's prescription: a disruptive solution for health care, New York, New York, USA: McGraw-Hill, ISBN 978-0-07-159208-6.
創新者的DNA
Christensen, Clayton M.; Eyring, Henry J. (2011), The Innovative University: Changing the DNA of Higher Education, New York, New York, USA: John Wiley & Sons, ISBN 978-1-11-806348-4.
你要如何衡量你的人生
Christensen, Clayton M.; Allworth, James; Dillon, Karen (2012), How Will You Measure Your Life?, New York, New York, USA: HarperBusiness, ISBN 9780062102416.
（未出版）
Christensen, Clayton M. (2013), The Power of Everyday Missionaries, Salt Lake City, Utah, USA: Deseret Book, ISBN 978-1609073169. The What and How of Sharing the Gospel.
創新的用途理論
Christensen, Clayton M.; Dillon, Karen; Hall, Taddy; Duncan, David (2016), Competing Against Luck, New York, New York, USA: HarperBusiness, ISBN 978-0062435613. The Story of Innovation and Customer Choice.
繁榮的悖論
Christensen, Clayton M.; Ojomo, Efosa; Dillon, Karen (2019), The Prosperity Paradox: How Innovation Can Lift Nations out of Poverty, New York, New York, USA: HarperBusiness, ISBN 9780062851826.
創新分三種(p.33)
持續性 sustaining 改良产品、不会扩大市場
效率性 efficiency 降低成本 ,可能減少就业机会
市场创造的 market creating 扩大市場
开拓新市場的五大準則 p45
锁定零消費(non consumer)的商模
enabling technology
new value network
contigency strategy
top management support
创新的产出p50
獲利
就业
文化改變
theory of jobs to be done, p61
零消费p72
原本不存在的消费、不代表沒有市埸
ex
safaricom電信创新
tolaram indomie noodle 泡麵 P86、拉式策畧
micro ensure 平价保险
從产品创新到创造产业
勝家singer 縫紉机p106
繁榮
先聚焦本地市場ch6
避免过度依赖效率创新ch7
繁榮的基礎
謬論、繁荣要先有法制、先去贪腐、先有基礎建设
作者认為、先有市坊创造的创新、才能有繁荣
有市场创造的创新(夠用就好)、從本地市场出发、
作者駁斥謬論、提了一些建议
ch8当市場缺乏法规時、並不阻礙進步、应先有市场後就会有制度
ch9有贪腐没关系、很多國家都曾贪腐过、p211提台湾贪腐嚴重、先有市场才能逐渐走向透明
ch10欠缺必要基礎建设時、不影响進步、夠用就好、ex非洲Celtel的建設、先有市场再建设
ch11他認為建立流程是持續创新的关键
今天大略讀了這本書，也看了別人的導讀，心得如下
2個維度
內向（被動/保守）VS外向（主動/積極） + 任務導向VS關係導向
D外向+任務導向：紅色/主宰型/ 獅子型的人
I外向+關心導向：黃色/激勵型/孔雀型的人
S內向+關係導向：綠色/穩定性/無尾熊的人
A內向+任務導向：藍色/分析型/貓頭鷹的人
參考DISC 的分類方式
https://www.thenewslens.com/article/72130
本書先分析這四種人的特質
再分析別人怎麼看
再看他們的肢體語言
再看怎麼調整才能跟他們互動
再看怎麼會激怒他們（要避免）
這本書，利用這四種人歌的描述，給我們思考，怎麼分辨自己與他人，怎麼溝通，避免陷入衝突
https://www.icaros.com/products/icaros-cloud/
icarso cloud
The ICAROS Cloud is the newest, highly innovative, inflatable and digitally connected training device by ICAROS. It was designed to provide full body workouts for you at home, at boutique studios and for group workouts at the gym for people of all ages and fitness levels.
Inflatable and light weight
Compatible with smartphones, tablets and VR headsets
Individual training and group workouts
The ICAROS Cloud: Starting at 990 € incl. VAT
https://ctee.com.tw/news/stock/340920.html
喬山推出魔鏡
中華/遠傳有興趣當5G應用
https://www.gvm.com.tw/article/74797
台灣版的PELOTON
https://www.bnext.com.tw/article/59275/dyaco-gomore-ibase-gaming
而岱宇第一波搭載博晶醫電App出貨的健身器材，選擇在中國試水溫，預計雙十二將推出30款器材搭配App訂閱服務。鍾沛宏解釋，一來是歐美需求根本供不應求，在地業務團隊還需要時間掌握新品特性，二來是中國對健身需求同樣強烈，岱宇期望透過訂閱制拓展中國市場，
