楽齢健康操

這位醫生只用3招自我訓練，就讓他90多歲不良於行的母親後來能夠行走自如， 膝蓋會痛的人也可自我訓練，行醫三十多年的張東祥醫師，示範三招簡單又實用的《樂齡健康操》！
https://youtu.be/Q9RAlQeQ_rE